很多人沒有想到葡萄酒可以利于產后瘦身吧，在睡覺前喝一杯葡萄酒，他的美白功效都是有目共睹，大家知道的，對于產后的女性朋友來說是一個非常好的助手，接下來讓我們好好學習吧!
 

　　1、關于葡萄酒瘦身

　　很多的時尚白領都喜歡睡前飲一杯葡萄酒，它的美白功效眾所周知，其實適量飲用葡萄酒還可以用來瘦身，對于產后的女性朋友來說它的瘦身效果神奇。

　　在中法莊園從事技術支持工作的法國籍首席釀酒師尼古拉先生敘述到，在太太分娩后，他送給太太的份禮物，就是兩瓶上好的波爾多紅葡萄酒。“優(yōu)質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對女性非常有好處，可以起到補血的作用，使臉色變得紅潤。同時，女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加，產后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復很有幫助。”

　　葡萄酒畢竟是酒，正處于哺乳期的婦女能喝嗎?葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精過敏體質的人，一天喝一小杯是沒有問題的。哺乳期的人應盡量在哺乳后喝，這樣到下次哺乳時，體內的酒精已被大部分降解，對嬰兒不會有很大影響。

　　葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外，還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。原花青素是保衛(wèi)心血管的標兵，白黎蘆醇則是出色的癌細胞殺手。目前已經有越來越多的研究顯示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效預防乳腺癌、胃癌等疾病。購買時一定要選正規(guī)廠家生產的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄發(fā)酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加劑。那種喝起來比較甜的葡萄酒，都加入了很多糖，大家還是少喝為好。

　　了解完為什么葡萄酒可以利于產后瘦身，我們是不是迫不及待的想去嘗試了呢?當然還有更多的好處，要想了解更多知識，記得關注哦!